咖啡因NEWS
我的新書《我好,你就好》出版了!全數版稅將捐給社區獨居老人。
Q:親愛的珈琲因,我恨自己,因為我沒有辦法相信男人了!我曾連續遇到三個男友都對我不忠,好不容易走出來,現在的男友對我很好,但我無法克制還是懷疑他,我偷看他的手機,偷看他的Email,偷偷跟蹤他。我討厭自己這樣,可是忍不住,我害怕被他發現,更怕他真的不忠,我該怎麼辦?(台南.可怕的女人)

A:親愛的妳,
妳不是不相信男人,妳是不相信自己!妳不相信這麼好的男人會愛上妳,不相信男人會對妳忠誠,不相信妳會得到幸福,不相信幸福的時光能永遠,對不對?

請不要覺得自己可怕,許多女人跟妳一樣,不但對愛情不安,連面對幸福也沒有有安全感。戀愛順利的時候擔心快樂恨快會過去,害怕幸福會嘎然停止;戀愛不順利的時候反而有鬆口氣的感覺,覺得沒錯,男人就是這麼爛,無法對女人忠誠!妳是不是常會這樣想?

妳之所以沒有安全感是因為妳對自己沒有安全感,不是妳對他沒有安全感!因為妳覺得自己不夠好,不值得男人好的對待,妳可能不夠漂亮,不夠性感,所以男人的目光無法集中在妳身上,妳可能不夠聰明,不夠有能力,無法讓男人驚豔。妳覺得我說錯了嗎?那妳為什麼要感到害怕,覺得男人隨時會背叛妳?

女人與其把時間花在探查男人的忠誠上,不如把時間花在開始學習相信自己。妳要相信自己這麼美麗,這麼有智慧,這麼有吸引力,聰明的男人怎麼可能瞎了眼背叛妳!(可是,我不美也不聰明,沒有吸引力,怎麼辦?)別鬧了!連妳都沒自信,覺得自己沒有吸引力,怎麼能吸得住男人?那妳知道問題在哪裡了吧?

PS.要先對自己有信心,才有可能對愛情有信心。

(本文原載於自由時報,珈琲因執筆的『兩性診療室』專欄。)
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"咖啡因"上癮

咖啡因 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • VIVI
  • 親愛的咖啡因<br />
    我真的好煩,我跟我男朋友認識一年了這中間分分合合2-3次了<br />
    但每次都是因為他的解釋又在一起了,原因都是因為我發給他的簡訊不回<br />
    很少見面,平常也很少有電話,他有過婚姻記錄,剛開 始認識時他就明確的說他<br />
    不結婚我也ok他總覺得我想太多,心太急,我到底要如何和他相處可以給我一<br />
    點意見嗎<br />
  • 咖啡因 於 2010/10/29 15:34 回覆

  • maggie
  • Dear 咖啡因<br />
    看了很多你的文章, 收穫很多. 謝謝你先<br />
    不過我一直有個問題, 外遇, 可以避免嗎? <br />
    身邊充斥著"婚姻以外的關係", 實在讓人對婚姻失望, 曾經以為, 如果夫妻之間都有用心在經營感情, <br />
    應該就可以避免掉外遇, 不管男方女方. 可是光是幻想就覺得這樣的用心維繫背後的擔憂害怕實在很辛苦<br />
    萬一哪一天還是發生了, 豈不是徹底崩潰? 於是, 我嘗試告訴自己也說服我男友, 沒有人可以保證不變心, <br />
    但我們應該對對方都有一份最基本的誠懇和體貼, 如果真的無法避免要離開, 那至少一定要誠實面對對方.<br />
    你認為呢?
  • 咖啡因 於 2010/10/29 15:34 回覆

  • garphie
  • DEAR Maggie,<br />
    <br />
    同意你的看法<br />
    很成熟啊<br />
    我也覺得外遇可以避免<br />
    但誰也無法保證誰一定不會變<br />
    不過兩個人要是能一直維持著良好的互動<br />
    當然能大大降低外遇的發生<br />
    我也認識不少夫妻<br />
    一直到年紀很大感情都很好<br />
    一輩子都沒外遇過<br />
    不要失去信心囉︿︿<br />
    <br />
    咖啡因
  • 咖啡因 於 2010/10/29 15:34 回覆

  • maggie
  • 謝謝你! :)<br />
    我會對自己有信心的!!
  • 咖啡因 於 2010/10/29 15:34 回覆

  • 小玉
  • 進入婚姻後,自信心也快被磨光了,該如<br />
    何重新培養
  • 自信的第一個重點就是你必須要自己滿意自己<br />
    現在的你,你自己滿意嗎?<br />
    或許你該從這一點去思考<br />
    如何找到讓自己也滿意的自己呢?<br />
    1.外表?<br />
    2.正在做的事<br />
    3.內在的滿足<br />
    大概可以從這些去思考<br />
    如果你自己都不滿意自己現狀<br />
    當然會漸漸失去自信<br />
    每天把自己打扮得漂亮一點<br />
    多花點時間欣賞自己,讚美自己<br />
    找到可以忙的事<br />
    做些讓自己覺得有意義的事<br />
    這些都是培養的方法<br />
    請餐可

    咖啡因 於 2010/10/29 15:35 回覆

  • 安妮
  • 我也跟發信的人一樣,有這樣的問題,無法克制的懷疑他,他再怎麼堅信的跟我說他不是會劈腿的人,我一樣懷疑他,他說他跟誰出去,我還是懷疑他是不是騙我,我該怎麼辦?
  • 你認為問題出在你身上,還是他身上?
    是他過去做了什麼,讓你無法信任嗎?

    咖啡因 於 2015/09/12 01:33 回覆

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