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妳覺得自己漂亮嗎?別人眼中的妳看起來如何?
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最近Facebook瘋傳一支廣告片,一個知名女性產品做了一個實驗:
請來一位受過FBI訓練,在警局服務十多年的素描師Gil Zamora,以及七名年齡、長相、背景各異的女性。根據這些女性的自我描述,Gil Zamora畫出她們的素描。
不管素描前後,Gil Zamora都沒見過這些女性。每當畫完一位女性,Gil Zamora會根據另一位親眼見過這名女性的人「對這名女性的描述」,再做一次素描。

實驗的結果是──根據七名女性自我描述所畫出的素描,遠遠比別人對她們的描述還要難看!
當Gil Zamora把兩張素描並排,讓被畫的女性觀看,大家的表情都很相似,

訝異中有感動──沒想到在別人眼中,自己看起來並不差。

女人總愛自我挑剔,尤其是外表,老是認為自己不夠漂亮,
關注的焦點永遠是自己的缺點,
卻沒想到在別人眼中,看到的、記住的,是自己的優點。
這一點我也深有感觸,每當一群女人一起拍照,
總有人會喊說:「我先看看拍得好不好!」然後對著照片挑三揀四,「哎唷,我的臉怎麼那麼大!」「怎麼把我拍得這麼難看?」「幹嘛拍我的下半身,看起來好胖。」「妳們都好上相,不像我……」

老實說,我也是其中之一,每次拍完照,注意的都是自己哪裡不好看,
雖然別人說我上相,說我看起來一點都不胖,
自己還是嫌來嫌去,挑出自己糟的那一點,不斷放大,把別人的讚美當安撫,
認為自己就是不夠漂亮。

不只外表,我覺得愛情上也一樣。
很多女人覺得自己不值得被愛,因為認為自己不夠好……
「男人不都是喜歡美女嗎?我又不是很漂亮,化了妝還可以,卸妝後真的不行,有天他一定會愛上比我漂亮的女人。」「我不夠溫柔,天生大喇喇,他現在說欣賞我的個性,但是,哪個男人不愛溫柔的女人,以後他一定會嫌我的!」
很多女人像這樣,擔心自己輸給別人,無法讓男人愛她很久很久,對愛情沒有安全感。

「我長的很普通,身材也不好,不會有男人追我的啦〜」更多女人對自己的魅力缺乏自信,認為自己天生平凡,吸引不了注意。

「我條件差,年紀又不小了,現在他不要我了,我這輩子恐怕再也沒有機會談戀愛。」不少女人則是對男人的拋棄感到絕望,因為相信自己不會再有人要了。

事實上,不管妳條件如何,
只要願意付出,妳就有資格被愛,
因為愛情是彼此付出,
而非每天坐下來面對面,互相觀賞。

珍惜妳的優點,好好發揮,那是對方愛妳的原因,
不要死抓住妳的缺點不放,每天掛在嘴上,不斷提醒對方妳有多差。

相信我,講多了,任誰都會開始忽略妳的優點,注意起妳那些不斷自我放大的小缺點。

應該記住的是
妳比妳想像的還要漂亮,
也比妳自己認為的更值得被愛!

(本文原載於自由時報咖啡因專欄【私房愛情手記】,歡迎轉載,請註明作者。)

 

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