咖啡因上癮

「親愛的咖啡因，我真的很愛他，沒有他，我的生活失去了意義，請告訴我該怎樣做才能挽回他？」
我原以為寒冷的季節不容易有分手的念頭，兩個人的體溫暖和多了，
沒想到，最近收到的求救信，有一半以上是這樣的。

來信的男女都很有耐心，鉅細靡遺書寫他們交往的過程，怎麼認識的、如何開始相愛、出現衝突和爭執、為什麼對方會提出分手……文筆細膩感人，情節曲折，媲美坊間的愛情小說。

然而我總看得心酸。
雖然沒有提起筆，我也曾在內心一次又一次書寫這樣的愛情──
「為什麼我這麼愛他還不夠？」
「是不是我做錯了什麼，他才會選擇分手？」
「我該怎麼做，才能挽回他的心？」
我像是執迷不悟的觀眾，不斷回想已經播完的電影，
檢查每一段劇情，企圖找尋哪裡出了錯，
不顧幕已落下，仍堅持坐在戲院不肯走。

這種被愛情遺棄的心，絕不是讀了一兩封信就能釋懷，
更不會因為旁人的三言兩語就放得下，
但我仍會回信，
持續地安慰和陪伴，這是我唯一能做的。

我無法傳授挽回的招數，
因為逝去的愛就像流逝的時間，無法挽回。

一個人的心走了，不管你再做什麼，都沒有用！
來信的人應該也知道這答案，只是不願承認罷了。

該怎麼把握一段感情，才能讓對方離不開你，不讓愛情的幕落下？
我的答案是：「當你能接受對方離開，他才不會離開。」

乍聽之下很沒道理，卻是我深刻體會的心得。

我們總是擔心愛會改變，害怕愛你的人忽然有天說不愛了，
於是我們索求更多的愛、更多的承諾、懷疑他、監督他、掌控他，卻沒意識到愛在這樣的煎熬中漸漸蒸發，到最後只剩空洞的誓言。

你掐著他的脖子質問：「你不是說過要永遠愛我，為什麼變心了？」
即使他說了一百個理由，你仍得不到答案。

人是喜好競爭的動物，當有個人願意無條件地愛你，你會因為被愛而閃閃動人，變得特別吸引人。
這道理就像我們永遠覺得別人手中的冰淇淋比較美味，當你被愛著，很容易出現第二個人想愛你。

不管你現在有沒有人愛，你自己必須先當第一個愛你的人。

當你愛自己夠多，他便會愛你更多，
彷彿與你的愛比賽，愈來愈愛你。

如果連你都不願意當第一個愛你的人，
如果連你都認為自己沒有什麼值得愛的，
又有什麼條件去要求別人愛你，
且永不變心？


咖啡因私房話：
當你一個人也有足夠的愛餵養自己，可以一個人生活，不需要別人的愛才能活，
那個愛你的人，才會深深被你吸引，捨不得離開你。